Sports sans limites - 8 octobre 2017

Description de l’émission

Suite à l'évaluation du dernier épisode, François Raymond propose à Luc une routine simple à faire à la maison, et y ajoute ses trucs et conseils. De son côté, Luc se fixe des objectifs et s'engage à relever le défi...à sa façon!

Mots-clés: Condition , physique , effort , forme , oisiveté