3-2-1... On bouge! - Dopamine, course à pied et paddle board
Saison 1
Épisode 9
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Posted on:
1 juillet 2019
Description de l'épisode
De l’activité physique comme antidépresseur naturel, soulager la douleur des articulations, Benjamin Ouellet, un coureur malvoyant à surveiller et Camille essaie le paddle board adapté.
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Description de l'épisode
De l’activité physique comme antidépresseur naturel, soulager la douleur des articulations, Benjamin Ouellet, un coureur malvoyant à surveiller et Camille essaie le paddle board adapté.
Animé par
Yves Tougas et Camille Chai
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3-2-1… On bouge! - Motivation, escrime et patin
La durée est: minutes et seconds Trouver la motivation et la maintenir, de l’escrime pour les personnes non voyantes, des exercices à faire facilement à la maison et Camille s’initie au patin. -
3-2-1... On bouge! - Anxiété, basketball et Via Ferrata
La durée est: minutes et seconds Des prothèses pour favoriser la pratique sportive des personnes amputées, la gestion de l’anxiété, un duo mère-fils qui fait du basketball en famille et Camille expérimente la Via Ferrata.