3-2-1... On bouge! - Dopamine, course à pied et paddle board

  • Saison 1
  • Épisode 9
  • Authored on 1 juillet 2019

Description de l’émission

De l’activité physique comme antidépresseur naturel, soulager la douleur des articulations, Benjamin Ouellet, un coureur malvoyant à surveiller et Camille essaie le paddle board adapté.

Mots-clés: antidépresseur naturel, articulations, Benjamin Ouellet, coureur malvoyant, Camille Chai, paddle board adapté, SUP, Yves Tougas, handicap visuel, dopamine, sérotonine, Sylvain Guimond, psychologie du sport, dépression, maladie mentale, cerveau, réaction chimique, résilience, neurotransmetteurs, hormone du bonheur, Antoine Deschamps-Laporte, physiothérapeute, Neuro-Concept, exercice adapté, arthrose, douleur chronique, Benjamin Ouellet, para athlétisme, course à pied, guide, Desert Challenge, Mireille Descarreaux, ergothérapeute, Institut de réadaptation en déficience physique de Québec, Adaptavie, pagaie, planche, piscine