3-2-1... On bouge! - Nutrition, flexibilité et ParaskiFlex
Saison 1
Épisode 5
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Posted on:
30 mai 2019
Description de l'épisode
Bien manger pour performer, on rencontre le paracycliste aveugle Daniel Chalifour, des exercices pour favoriser la souplesse et Camille essaie le Paraski Flex.
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Description de l'épisode
Bien manger pour performer, on rencontre le paracycliste aveugle Daniel Chalifour, des exercices pour favoriser la souplesse et Camille essaie le Paraski Flex.
Animé par
Yves Tougas et Camille Chai
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3-2-1… On bouge! - Motivation, escrime et patin
La durée est: minutes et seconds Trouver la motivation et la maintenir, de l’escrime pour les personnes non voyantes, des exercices à faire facilement à la maison et Camille s’initie au patin. -
3-2-1... On bouge! - Anxiété, basketball et Via Ferrata
La durée est: minutes et seconds Des prothèses pour favoriser la pratique sportive des personnes amputées, la gestion de l’anxiété, un duo mère-fils qui fait du basketball en famille et Camille expérimente la Via Ferrata.