Portez-vous bien – Santé mentale
Saison 8
Épisode 20
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Posted on:
23 janvier 2022
Description de l'épisode
Prendre soin de sa santé mentale, c’est une priorité, on en parle de plus en plus et c’est un défi d’intégrer au quotidien des habitudes qui peuvent nous aider. On explore des stratégies efficaces avec Julie Châtelain.
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Prendre soin de sa santé mentale, c’est une priorité, on en parle de plus en plus et c’est un défi d’intégrer au quotidien des habitudes qui peuvent nous aider. On explore des stratégies efficaces avec Julie Châtelain.