Christine Ha et Carl Heinrich reçoivent Annabelle Waugh, du magazine Canadian Living. Christine concocte un curry panang, Carl prépare une salade de chou frisé aux pommes vertes et aux pacanes, alors qu’Annabelle fait un succulent gâteau aux carottes avec un glaçage au fromage à la crème. Puis, Carl se rend à la pâtisserie Sugar Tiers où la propriétaire Rosalind Chan lui révèle le secret du macaron parfait. Enfin, Melissa Ramos nous parle des effets bénéfiques des amandes sur les yeux.