3-2-1... On bouge!

3-2-1... On bouge! met de l’avant l’activité physique adaptée, afin d'encourager les personnes ayant un handicap à avoir un mode de vie plus actif et à expérimenter de nouveaux sports.

3-2-1... On bouge!

3-2-1... On bouge! met de l’avant l’activité physique adaptée, afin d'encourager les personnes ayant un handicap à avoir un mode de vie plus actif et à expérimenter de nouveaux sports.

3-2-1... On bouge! - Références

  • Authored on 9 mai 2019

Épisode 10 - Mesurer ses progrès et soccer sonore

●    Association des Sports pour Aveugles du Montréal métropolitain: http://asamm.ca/
●    Paralympiens recherchés: https://paralympique.ca/paralympiens-recherches

Épisode 9 - Dopamine, course à pied et paddle board

● Paddleboard SUP adapté: https://www.facebook.com/PaddleboardSUPadapte/

Épisode 8 - Suppléments, danse et tennis sonore

●    Association sportive des aveugles du Québec: https://sportsaveugles.qc.ca/
●    Centre national de danse-thérapie des Grands ballets canadiens: https://grandsballets.com/fr/centre-national-de-danse-therapie/le-centr…
●    Luca Lazylegz Patuelli: https://www.lucapatuelli.com/
●    Rame Québec: http://ramequebec.com/
●    Application Boatcoach: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.eiref.boatcoach&hl=en…
●    Application ErgData: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.concept2.ergdata 
ou
https://itunes.apple.com/gb/app/ergdata/id561716382?mt=8

Épisode 7 - Massothérapie, tricycle adapté et paratir

●    Fédération québécoise de tir: https://www.fqtir.qc.ca/
●    Programme d'attribution des tricycles et vélos : http://www4.gouv.qc.ca/FR/Portail/Citoyens/Evenements/personne-handicap…
●    Société canadienne de la SP: https://scleroseenplaques.ca/
●    Entreprise Trivel: https://www.trivel.com/

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Épisode 6 - Respecter ses limites et trapèze volant

●    Château de Cirque: https://www.chateau-cirque.com/
●    Fédération de natation du Québec: https://www.fnq.qc.ca/
●    Parasports Québec: http://www.parasportsquebec.com/accueil.php

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Épisode 5 - Nutrition, flexibilité et ParaskiFlex

●    Paraski Flex: http://www.paraskiflex.com

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Épisode 4 - Faire bouger les enfants, cardio et judo

●    ADAMA: https://www.adamacanada.org/
●    Association le Coeur et les jambes: www.lecoeuretlesjambes.ca
●    CIVA: https://civa.qc.ca/
●    Club de Judo Jikan: http://www.judojikan.com/

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Épisode 3 - Anxiété, basketball et Via Ferrata

●    Institut de réadaptation Gingras-Lindsay-de-Montréal (Darlington)
6300, avenue de Darlington (Pavillon Gingras)
Montréal QC H3S 2J4
Téléphone: 514 340-2085
●    Kéroul: http://www.keroul.qc.ca/
●    Les Amputés de guerre: https://www.amputesdeguerre.ca/accueil/
●    Parasports Québec: http://www.parasportsquebec.com/accueil.php
●    Tyroparc: https://tyroparc.com/fr/

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Épisode 2 - Gestion des blessures, badminton et yoga

●    Application Be My Eyes: https://www.bemyeyes.com/
●    Badminton Québec: https://www.badmintonquebec.com/
●    Club international de Montréal: http://www.badmintonmontreal.ca/
●    Nautilus Plus: https://www.nautilusplus.com/fr/

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Épisode 1 - Motivation, escrime et patin

●    Le Club d'escrime Calimacil de Sherbrooke; pour s'inscrire ou pour toutes autres informations: nathaliesimard@live.ca
●    Patinage Québec: https://patinage.qc.ca/

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