Diminuer le stress
Saison 6
Épisode 24
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Posted on:
23 février 2020
Description de l'épisode
Personne n’échappe au stress et aux tensions qui y sont reliées. Heureusement, grâce à quelques techniques de respiration et d’automassage on peut apprendre à se détendre. Jade Provost nous présente des trucs efficaces qui peuvent faire une grande différence.
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Description de l'épisode
Personne n’échappe au stress et aux tensions qui y sont reliées. Heureusement, grâce à quelques techniques de respiration et d’automassage on peut apprendre à se détendre. Jade Provost nous présente des trucs efficaces qui peuvent faire une grande différence.